【中醫護膚】有咩好處？了解不同膚質適用的中藥護膚品
中醫護膚的特色
養生成了千禧一代熱衷的生活方式之一，皮膚狀態的好壞與養生有莫大關係，你又了解過中醫角度如何護膚嗎？
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性質較溫和
中醫護膚使用天然草本成分和溫和的治療方法，相較於以化學成分較強烈但見效快速的西方護膚品，中醫護膚更注重與皮膚由外平衡和內調為主，避免皮膚刺激或過度乾燥的情況，慢慢改善皮膚狀態。
着重治本及固本培元
中醫護膚強調從根本上治療和改善皮膚問題，而不僅僅掩蓋或暫時解決表面症狀。中醫認為皮膚問題反映身體內部失衡或問題，所以會著眼於調理內部機能，根據體質去平衡氣血、陰陽，以達到根治皮膚問題。
講究各方面的平衡
中醫認為當身體陰陽失衡時就會出現各種毛病，皮膚的水油失衡亦是原因之一，從生活作息、飲食和情緒方面調整，配合陰陽和濕燥平衡等，慢慢調理整個身體系統，以達到身心健康和皮膚美麗的平衡狀態
中醫護膚的要點
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中藥由內而外調理
自古代就有不少養顏食材及滋補食療方法流傳至今，包括：雪耳、黃芩、人參、紅棗等中草藥，中醫會配合每個人的體質而調整中藥配方，通常日常調理而改善皮膚狀態，達至養顏、血氣紅潤之效果。
增強血液循環
血液循環良好的女性臉色透紅，有光澤。通過按摩、泡腳、浸浴或運動都可以增強血液循環，改善經痛和手腳冰冷問題，同時可以改善臉部暗黃無光等問題。
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穴位淋巴按摩
中醫講究「通則不痛，痛則不通」理論，對於皮膚同樣道理，例如臉部色素暗沉或黑眼圈，可反映堵塞經絡問題。而通過推拿、刮痧、輕揉按摩，刺激穴位對應的器官，可以促進血液循環、舒緩肌肉緊繃和提升皮膚的彈性
中醫護膚品適合誰？
由中藥成分配方而成的護膚品開始受人注目，要留意配方的溫和性，通常溫和的天然護膚品都適合所有皮膚，尤其敏感肌，在使用前了解是否含刺激性成分和做好過敏測試。
各膚質適合什麼中醫護膚品？
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膚質 |
護膚訴求 |
適合的中醫護膚品成分 |
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乾性皮膚 |
滋陰補氣，減少乾燥、脫皮 |
人參、黃芩、生地、天冬、麥冬 |
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油性皮膚 |
去濕熱、消炎抗菌、平衡皮脂分泌 |
雪耳、積雪草、蘆薈、金銀花 |
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混合性皮膚 |
調節皮膚油水平衡，減少T區油脂分泌，同時提供足夠的保濕。 |
甘草、白芍、雪耳、黃芩、人參 |
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敏感性皮膚 |
減輕皮膚敏感粒粒和紅腫，解毒去濕氣 |
玫瑰花水、蘆薈、洋甘菊、積雪草、薰衣草油 |
中醫護膚品推介
在治療疾病時講究中西結合，皮膚問題同樣能夠利用中醫護膚結合西方理念，取兩者其優勢，雙管齊下以獲更進一步的護膚突破。
Pretti5 深了解護膚理念不限於西方科學，中醫理念有更多值得探索和古人流傳的智慧，因而將東方美顏聖物結合西方植物萃取方法，製造出適合所有皮膚、溫和且高效的護膚系列。
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中西理念 皇牌系列 |
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 牡丹煥光亮白淡斑精華 |
 煥光高效保濕乳 |
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成分 |
傳明酸 甘草萃取物 牡丹根萃取 桑白根萃取 透明質酸 |
黄芩根提取物 銀耳多醣體 （雪耳） 甘草根萃取 黃檗樹皮萃取 |
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搭配使用TIPS： 塗抹乳液後，由臉部中心向外滾動，每天使用可以緊緻皮膚，舒緩黑眼圈，減輕浮腫和細紋，紓解肌肉緊張。 身體、頸周同樣適用！ |
 玫瑰粉晶按摩滾輪 |
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選擇中醫護膚品的注意事項
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做好敏感測試
雖然中醫成分護膚品比較溫和，但不排除個別皮膚對某種成分有過敏機會，所以在使用中醫護膚品前，可將產品塗滿在膠布上，然後貼在手臂內側，隔天檢查皮膚是否有發紅、不適。
避用強毒性中藥材
部分中藥成分有一定毒性，濃度要求嚴格，例如：附子、苦杏仁、等，切勿自行調配中藥護膚品，應選擇中醫認可和信譽良好的護膚品牌。
Written by Astery
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